Cómo cuidar la Piel en Primavera
PRIMAVERA 🌼 tiempo de recibir los primeros rayos del sol. Sabemos que obtener Vitamina D es imprescindible para muchos procesos metabólicos y para la salud. Según últimos metaanálisis, niveles óptimos de Vitamina D deben ser superiores a 40/50 ng/ml. Una correcta exposición solar depende del fototipo de la piel, edad, región del planeta y así crear el llamado callo solar. Pero también es importante evitar una sobreexposición que cause daño celular, envejecimiento y alteraciones de la piel, y utilizar productos de Cosmética Natural BIO que permiten una saludable protección. Una Rutina Facial de Belleza es importante para prevenir manchas, envejecimiento y alteraciones cutáneas. En cada Rutina de autocuidado tenemos 4 pasos básicos que seguir: ● Limpieza Facial con productos que respeten la microbiota. ● Tónico Facial a base de hidrolatos, aguas florales y extractos vegetales para aportar nutrientes y preparar la piel para la hidratación. ● Serum regenerador que permite tratar