Aromaterapia y longevidad

La Aromaterapia es el arte de utilizar los aceites esenciales para lograr estados de bienestar físico, mental y energéticos. Sus usos terapéuticos se remontan desde la antigüedad cuando en la época mesopotámica ya se  hacía mención a mas de 250 especies.

Hoy queremos hacer especial énfasis en el poder rejuvenecedor de algunos aceites esenciales, sin olvidar que para prevenir el envejecimiento prematuro debemos llevar un estilo de vida saludable holístico con una alimentación y hábitos de vida sanos.

Hay muchos aceites esenciales que son muy efectivos para ayudar a mantener la juventud, sin olvidar que tienen una polaridad energética YIN o YANG, que pueden ser indicados según el estado energético de la persona, entre los cuáles podemos mencionar:

• INCIENSO: Nombre científico Boswellia Thaurifera, es una oleoresina muy rejuvenecedora, retrasa envejecimiento cutáneo, aporta espiritualidad y es ideal en masajes con una base portadora en aceite de almendras. Polaridad YANG. En fitoterapia se encuentra también la Boswellia Serrata con un poder anti-inflamatorio y propiedades excelentes para la salud.
• SÁNDALO: Nombre científico Santalum album, Polaridad YANG. Aporta paz mental, espiritualidad, excelente rejuvenecedor con una base portadora en aceite de argán. Ideal como afrodisíaco y antiestrés.
• NARANJA: Nombre científico Citrus aurantium. Polaridad YING. Poder hidratante y nutritivo para la piel. Aporta alegría, optimismo y es ideal para el insomnio. Fotosensible.
• ROSA: Nombre científico Rosa damascena, la más prestigiosa es la Rosa de Bulgaria.  Es uno de los aceites esenciales supremos en la aromaterapia, el Rey de los aceites esenciales. Polaridad YING. Fitoestrógeno, estimula la feminidad y la sexualidad, regula los ciclos hormonales de la mujer, potente anti-arrugas y regenerador cutáneo, aporta un profundo equilibrio emocional. Se usa para lograr la transformación femenina en rituales de belleza.

Recordamos que los aceites esenciales deben usarse generalmente diluidos y formulados por un profesional Aromaterapeuta. No deben usarse en el embarazo, ni en personas epilépticas y siempre consultar al médico en caso de padecer alguna enfermedad.

Para consultas, formación y cursos de Aromaterapia puedes contactar:

Raquel Contreras, Periodista Diplomada en Naturopatía, Aromaterapia, Técnicas de Spa, Kinesiología, Chikung.

Contacto: 678586502. Tenerife.

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