Vitalquimia Espacio Natural

 O T O Ñ O y M T C 🍁 Según la Medicina Tradicional China en Otoño comienza el ascenso del Yin, y baja la energía Yang.  Época del Elemento Metal, y su relación con los canales de Pulmón e Intestino Grueso.  Podemos sentir menos vitalidad, mayor agotamiento, menor tolerancia al medio ambiente y a ciertos alimentos. Según la fisiología individual o genotipos ésto puede variar de acuerdo a aspectos mentales, dietéticos, ambientales y epigenéticos.  ¿Que se aconseja en el Otoño según la MTC? 🍂Acupuntura para regular el terreno en el cambio de estación. 🍂Moxibustión, técnica oriental que permite a través de la moxa de artemisa generar calor biológico para regular el terreno débil. 🍂Fitoterapia: algunas plantas medicinales son de apoyo para mejorar la inmunidad y mantener una correcta homeostasis. Astrágalus es una de las plantas más usadas en Medicina Tradicional por sus propiedades inmunoreguladoras, aumenta las células NK (natural killers) ayuda en el tratamiento del Alzheimer, apo

  PRIMAVERA 🌼 tiempo de recibir los primeros rayos del sol. Sabemos que obtener Vitamina D es imprescindible para muchos procesos metabólicos y para la salud. Según últimos metaanálisis, niveles óptimos de Vitamina D deben ser superiores a 40/50 ng/ml.  Una correcta exposición solar depende del fototipo de la piel, edad, región del planeta y así crear el llamado callo solar. Pero también es importante evitar una sobreexposición que cause daño celular, envejecimiento y alteraciones de la piel, y utilizar productos de Cosmética Natural BIO que permiten una saludable protección.  Una Rutina Facial de Belleza es importante para prevenir manchas, envejecimiento y alteraciones cutáneas.  En cada Rutina de autocuidado tenemos 4 pasos básicos que seguir: ● Limpieza Facial con productos que respeten la microbiota. ● Tónico Facial a base de hidrolatos, aguas florales y extractos vegetales para aportar nutrientes y preparar la piel para la hidratación.  ● Serum regenerador que permite tratar

  Medicina Tradicional China - Primavera. Elemento Madera | Hígado - Vesícula Biliar ⛩️ En los clásicos de Medicina Tradicional China se dice que la Primavera es tiempo de nacimiento,  tiempo de germinación. Empezamos el cambio de estación, saliendo de la época más Yin del año, momento ideal para preparar nuestro cuerpo para la detoxificación y aportar nutrientes para el equilibrio físico y emocional. Algunas sugerencias: 👉Exponerse al Sol en dosis adecuadas evitando eritemas para mejorar niveles de Vitamina D. 👉Alimentación antiinflamatoria personalizada, evitando azúcares,  harinas refinadas,  alimentos ultraprocesados, alcohol,  que afectan elemento madera y en especial el Hígado. 👉Nutrientes que aporten antioxidantes, ácidos grasos, vitaminas y minerales, detoxificación a través de plantas medicinales quelantes,  apoyo microbiota intestinal. Evitar tóxicos medioambientales. 👉Aromaterapia: aceites esenciales limón, naranja,  pomelo, menta,  mejorana, diluir 2 gotas de elección e

  El busto o pecho de la mujer es una de las zonas más sensibles del cuerpo femenino. Tanto a nivel fisiológico como energético en el busto hay grandes receptores hormonales  relacionados con diferentes aspectos emocionales y físicos en el equilibrio Yin-Yang de la mujer. Desde la Medicina Tradicional China y la Aromaterapia,  tenemos aceites esenciales, aceites vegetales y plantas medicinales que ayudan a mantener la salud y belleza del busto femenino, activando la síntesis de colágeno y elastina, fortaleciendo, hidratando y regerando el tejido conjuntivo, además de proteger de patologías las glándulas mamarias. En Aromaterapia tenemos: • Aceites Vegetales de primera presión en frío de Almendras, Avellanas,  Rosa Mosqueta, Nuez de  Albaricoque, Sésamo 🍃 • Aceites esenciales de Geranio,  Amaro, Lemongrass, YlangYlang,  Neroli,  Rosa de Bulgaria 🌷 Recomendable según los aspectos individuales de cada mujer,  personalizar una fórmula de Aromaterapia para el cuidado del busto femenino y