Vitalquimia Espacio Natural

La Aromaterapia es una disciplina que desde la antigüedad se ha utilizado con fines terapeúticos. Hoy en día sabemos la importancia de manejar el estrés, una situación de angustia, ansiedad, ira o tristeza prolongada en el tiempo genera alteraciones tanto a nivel hormonal, físico, emocional y energético. Tenemos en la Psicoaromaterapia una herramienta muy poderosa que nos permita a través de los aceites esenciales lograr estados de bienestar y relajación. Podemos encontrar principalmente esencias como los cítricos, Limón, Naranja, Bergamota o Naranja que aportan equilibrio y optimismo. Siempre tenemos que tener en cuenta que los cítricos son fotosensibilizantes y no deberán ser utilizados si la piel va a ser expuesta al sol. Otra alternativa muy adecuada para mejorar estados de ansiedad son los aceites esenciales como la Lavanda, Azahar o Neroli, Ylang-Ylang y el Geranio, aplicando unas pequeñas gotas en zona de muñecas y cuello dos o tres veces al día. También hay que resaltar, que la...

Depresión, estrés y tipo sanguíneo. Ésta entrada del Blog va sobre un tema muy importante para la salud, el estrés y el  estado emocional según nuestra fisiología individual. Queremos dar las  gracias a Lola Pliego, especialista en Nutrición y Genotipo por permitir su difusión en tan interesante tema. Depresión, estrés y tu tipo sanguíneo LOLA PLIEGO·TUESDAY, MAY 7, 2019 Archives for: March 2012 Depresión, estrés y tu tipo sanguíneo March 5th, 2012 , by Lola "¿Acaso el tipo de sangre tiene que ver con el grado de susceptibilidad a la depresión o a la ansiedad? ¿Cuáles son sus causas? El tipo de sangre en efecto predispone al individuo en su respuesta al estrés y al equilibrio emocional. Esto tiene que ver con el gen que codifica ABO que también afecta a otros genes próximos encargados de controlar tanto al metabolismo de dopamina, como a los niveles de cortisol y a otros procesos que afectan la coordinación total del sistema nervioso central. Por ejemplo, el tipo B...

EL TAOÍSMO Y LOS TRES TESOROS. Escribir sobre el Taoísmo no es una tarea fácil porque son muchos los maestros que llevan años cultivando y siguiendo éstas prácticas milenarias. Con ésta entrada en nuestro blog, sólo queremos agradecer a la Asociación de Taoísmo de Canarias y a su presidente, el Maestro David Aguilar, Monje/Sacerdote Taoísta, certificado por la Asociación de Taoísmo de China del templo de la nube blanca de Beijing, por llevarnos con paciencia y humildad en la senda del inicio del Taoísmo en nuestra búsqueda de una vida más armoniosa y saludable. El Taoísmo se remonta cuando desde las montañas fue llevado a la corte por el Emperador Amarillo, en los años 3000 antes de nuestra era, luego teorizado y enriquecido por Lao Zi con el clásico conocido como "Dao De Jing". El Taoísmo valora la vida y anhela la longevidad, es un camino para lograr la vida eterna, la felicidad y la iluminación espiritual a través de la práctica correcta.  El Taoísmo (Daoísmo) es u...

El Masaje Balinés. El Masaje Balinés tiene su origen en Indonesia, especificamente en la isla de Bali como su nombre lo indica. Es una técnica que tiene influencia de la  Ayurveda y también de la Medicina Tradicional China. Consiste en movimientos continuos, estiramientos, amasamientos profundos,  digitopresión y el uso de aceites con aromaterapia. Sus principales beneficios son eliminar tensiones musculares, descontracturar, drenante, eliminar estrés, fatiga y cansancio. Aporta relajación y vitalidad a la vez. En Vitalqvimia hemos podido conocer directamente en Bali la técnica del Masaje Balinés Tradicional y sus maravillosos beneficios. Somos especialistas en Terapias Orientales y Aromaterapia. Ven a disfrutar en Tenerife de nuestro Ritual de Masaje Balinés con un delicioso aceite de coco virgen más  flor de Tiaré, y masaje corporal y facial para eliminar tensiones y mejorar tu salud. Raquel Contreras. Diplomada en Aromaterapia, Naturopatía, Técnicas de ...

El poder de la Aromaterapia en el estrés. Uno de los grandes problemas del hombre moderno es cómo manejar sus niveles de estrés, ansiedad y depresión. Según la Organización Mundial de la Salud el estrés es "el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara el organismo para la acción". Pero sabemos que someter nuestro cuerpo a situaciones constantes de estrés genera elevados niveles de adrenalina y cortisol creando en el cuerpo un desequilibrio general que se manifiesta en ansiedad, insomnio, depresión, alteraciones del humor, fatiga, entre otros. Hoy en día la medicina ya relaciona el exceso de estrés con muchas enfermedades, alteraciones físicas de la salud y condiciones inflamatorias. Según la Medicina Tradicional China para tener buena salud debemos mantener en equilibrio nuestro Qi (energía), la enfermedad es el resultado de bloqueos energéticos y si ésto persiste en el tiempo no permite que el cuerpo recupere su equilibrio natural. Desde tiempos ancestrales en la Chi...

La Aromaterapia es el arte de utilizar los aceites esenciales para lograr estados de bienestar físico, mental y energéticos. Sus usos terapéuticos se remontan desde la antigüedad cuando en la época mesopotámica ya se  hacía mención a mas de 250 especies. Hoy queremos hacer especial énfasis en el poder rejuvenecedor de algunos aceites esenciales, sin olvidar que para prevenir el envejecimiento prematuro debemos llevar un estilo de vida saludable holístico con una alimentación y hábitos de vida sanos. Hay muchos aceites esenciales que son muy efectivos para ayudar a mantener la juventud, sin olvidar que tienen una polaridad energética YIN o YANG, que pueden ser indicados según el estado energético de la persona, entre los cuáles podemos mencionar: INCIENSO: Nombre científico Boswellia Thaurifera, es una oleoresina muy rejuvenecedora, retrasa envejecimiento cutáneo, aporta espiritualidad y es ideal en masajes con una base portadora en aceite de almendras. Polaridad YANG. En fit...

El ChiKung, Arte Milenario para la Salud.  El Chikung o Qigong forma parte de la Medicina Tradicional China    desde hace más de cuatro mil años , además de la Acupuntura,  la Fitoterapia y el Masaje Tuina. El Dr. YANG, JWING-MING en su libro La Raíz del ChiKung Chino lo define como "la ciencia que cultiva la energía interna del cuerpo".  Son muchos los sistemas que se conocen y han dejado su legado sobre ésta disciplina, nosotros con ésta entrada sólo queremos animarlos a tomar unos minutos al día para practicarlo con profesores calificados y sentir los fabulosos beneficios de ésta disciplina para la Salud.  El Chikung busca con sus movimientos, sincronizados con la respiración y la mente, el equilibrio físico, energético y emocional del cuerpo a través de la circulación de la energía, basado en el principio de la Medicina Tradicional China que explica que el bloqueo de los mismos es la principal causa de enfermedad, y por lo tanto recomiendan un estilo...